2023年5月10日 星期三

【會考倒數 10天 】考前症候群發作了【20230510更新】




是否,每一個國三考生,在大考前都會出現「考前症候群」,根據歷屆觀察的結果,不少「學生們」在這個問題的「機率」直覺反應,會回答「二分之一」。如果你的答案也是如此,那數學這科,可能得努力拼個 B了!#會考




倒數十天,還能夠心平氣和,保持步調,維持正常生活作息的同學們,真的很不容易。

這個階段,在國三教室裡,煩躁、精神不濟的狀態,很常見。


有些國三學生們,在自己先報名「私校」之後或是已經透過其他管道錄取學校者,就無心上課,對於會考當然也不緊張。

甚者,還會影響到班上,其他有心想要認真準備會考衝刺者。

這樣的狀況,跟大學的學測之後很類似,要準備指考者,若自己無法把持住,也容易受到其他同學們的影響。

所以,有些同學們會選擇在家唸書,我覺得也OK,前提是家長們得知情,並且能掌握孩子們的狀況。

面對會考,如何調整自己的心情,如何安排衝刺計畫,不受外界干擾,也是同學們、家長們可思考並執行的地方。

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對國三生們而言,面臨人生第一次的重大考試,或多或少都會有「壓力」產生,有可能是「自己身因素」,也有可能是「外來因素」,一旦兩種因素混合在一起同時出現時,那家裡的氣氛當然就很低氣壓了。

時間不多,考生與家長應該都知道要「好好把握時間」,但卻常會因為一些事情,反倒讓時間無法放在課業上,像是「吵架、賭氣、冷戰、....」


尤其是家長們,首次面臨家裡第一個考生時,從「自己參加考試」,變成「陪伴孩子參加考試的角色」。

「皇帝不急、急死太監」的狀況,很常見。

時不時,動不動,就和孩子「產生火花」,也很常見!



明知「所剩的時間」可貴,那就盡量心平氣和,讓時間能有效利用!


老師是孩子的「過客」,家長和孩子才是會彼此牽絆一生者。

想通了,或許就開始慢慢去改善彼此的關係與氣氛吧!

老師說的話,孩子才會聽!那孩子畢業後呢?




距離會考,倒數十天了。

此時的考生、家長們應該盡量保持「心情穩定」!


出去外面吃個飯、到外面走走散心、去逛街轉移心情、....


考前倒數幾天,讓自己保持身體健康,心情穩定,很重要!!



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